Qual é a cor do seu dia? E do ano? A app Year in Pixels dá uma visão completa
Se todos os dias definir uma cor para as suas emoções, quando olhar para trás que tipo de mapa vai encontrar? Esta app para Android ajuda a definir as memórias.
A ideia é fazer um diário diferente, onde não há tanto texto ou imagens, com uma forma simples de recordar como se sentiu durante os vários dias do ano.
A cada dia só tem de escolher a cor das suas emoções, numa palete de opções que pode ser definida e adaptada à sua personalidade, e tipo de sentimentos também. Pode ainda adicionar notas para se recordar a razão da felicidade especial num determinado dia.
Depois a app Year in Pixels vai somando os quadradinhos coloridos e apresenta o mapa das emoções de cada semana, mês e ano. É bom que as cores sejam mais alegres ou pode ter de decidir fazer mudanças na sua vida!
A ideia é da PassionCarnets e os criadores da app dizem que este sistema é usado por terapeutas para ajudar as pessoas a perceberem a visão geral dos seus sentimentos e melhorarem a sua saúde mental.
A app está disponivel gratuitamente para Android.