Se costuma esquecer-se de beber água temos uma app para ajudar a mantê-lo hidratado

A aplicação Plant Nanny ajuda-o a cuidar da sua saúde ao mesmo tempo que faz baby-sitting... a uma planta.

A cultura popular diz que os adultos devem beber cerca de dois litros de água por dia, mas além deste não ser um número exato, são muitas as pessoas que têm dificuldade em manter-se hidratadas diariamente. Tendo isso em mente, a equipa do SAPO TEK traz-lhe uma aplicação que combina saúde com diversão para lhe lembrar que deve beber água regularmente.

Com a Plant Nanny vai receber notificações para beber a quantidade correta de água todos os dias, encorajando-o a manter-se saudável e hidratado ao mesmo tempo que vai regando a sua plantinha.

Os níveis necessários vão variando de pessoa para pessoa pelo que quando instala a app vai ter que inserir algumas informações pessoais (altura, peso, nível de atividade física) para que saiba, afinal, de quantos copos de água precisa. Essa informação também é essencial para conseguir manter a sua planta viva.

Por cada copo de água que bebe a sua planta vai tendo um ar feliz, permitindo-o avançar no jogo. Mas se se esquecer de a molhar, ela vai entristecendo e definhando. A app é bastante simples e fácil de usar e está disponível para iOS e para Android.

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